A mindennapi élet elképzelhetetlen vitaminok nélkül. Ebben a fejtörőben arra leszünk kíváncsiak, mennyit is tudsz róluk. Egyszerűtől az egyre nehezebb kérdésekig vezetünk majd. Kezdj bele!
Kvíz: mennyit tudsz a vitaminokról?
1.Melyik vitamint hívják a napfény vitaminjának? (Fotó: MTI/EPA/AAP/David Crosling)
A D-vitamint, mert a szervezetünk a napfény hatására saját maga is képes előállítani
A folsavat
A B-12 vitamint
2.Ki fedezte fel a C-vitamint? (Fotó: MTI/Rosta Tibor)
Bárány Róbert
Selye János
Szent-Györgyi Albert
3.Létezik olyan, hogy P-vitamin? (Fotó: Getty Images)
Nincs ilyen vitamin
Igen, a P-vitamin a C-vitamin kísérője, segíti a C-vitamin felszívódását
4.Melyik vitamin súlyos hiánya okozza a skorbutot, amit a tenger pestiseként is emlegettek egykor? (Getty Images)
A pantoténsav folyamatos mellőzése
Az inozit hiánya
A C-vitamin hiánya
5.A látás kulcsfontosságú vitaminja, melyik is ez? (Fotó: Getty Images)
A-vitamin
K-vitamin
Biotin
6.Milyen, a csontritkulást is megelőző vitamin van a tojásban? (Fotó: Getty Images)
E-vitamin
D-vitamin
C-vitamin
7.Az F-vitamin egészségesen tartja a bőrt és a hajat. Milyen természetes forrásból tudjuk beszerezni? (Fotó: Getty Images)
Tengeri hal, növényi olajok, olajos magvak
Citrusfélék
Rizsfélék, banán
8.Különösen ennek a vitaminnak a hiánya okozhat problémát a körmöknél (Fotó: Getty Images)
B9-vitamin
K2-vitamin
H-vitamin
9.Mi ellen véd fokozottan az E-vitamin? (Fotó: Getty Images)
Gátolja a vérrögképződést, véd a trombózis ellen
Zöldhályog
A nyálkahártya gyulladása ellen jöhet jól
10.Miben található jelentős mennyiségben K-vitamon? (Fotó: Getty Images)
Dió, mandula
Spenót, brokkoli, fejes saláta
Mazsola, narancs
1/10 kérdés
Címlapkép: Getty Images
Iratkozz fel a hírlevelünkre, hogy ne maradj le a legérdekesebb cikkekről!