Növeli a rák kockázatát? Érdemes repülő üzemmódba kapcsolni a mobilunkat éjszakára?
Manapság az okostelefonok mindenhova elkísérnek minket: ott vannak az ágyunk mellett is, hiszen a legtöbbünk ébresztőóraként is használja őket. Az elterjedt trükköt is sokan ismerik, miszerint éjszakára érdemes bekapcsolni a repülő üzemmódot, hogy mérsékeljük a készülékből kiáramló káros sugarakat. Az Ökotest.de utánanézett, hogy valóban működik-e a módszer!
Nem kell félnünk a telefonoktól
A Német Szövetségi Sugárvédelmi Hivatal (BfS) mindenkit megnyugtat közleményében: a készülékeknek szigorú uniós szabályozásoknak kell megfelelniük, amelyek
biztosítják, hogy a sugárzás ne jelentsen egészségügyi kockázatot.
Az elektromágneses sugárzás mértékét, amit az emberi szervezet elnyel, az ún. specifikus abszorpciós ráta (SAR) szerint határozzák meg. A test különböző részeire más határértékek vonatkoznak: a fej és törzs esetén a törvényileg meghatározott maximum 2 W/kg, a végtagokra pedig 4 W/kg. A mobiltelefonok forgalomba hozatalát csak akkor engedélyezik, ha ezeknek az értékeknek megfelelnek. A BfS honlapján minden okostelefon SAR-értéke elérhető: a németül beszélő felhasználók itt ellenőrizhetik saját készülékük biztonságosságát.

Bár a mobiltelefonok sugárzását a WHO szervezete alá tartozó Nemzetközi Rákkutatási Ügynökség (IARC) 2011-ben “lehetséges rákkeltőként” nevezte meg, a BfS saját kutatásai ezt nem erősítették meg. A WHO megbízásából készült egyik legfrissebb, 2024-es átfogó metaelemzés szintén
nem talált bizonyítékot arra, hogy a mobiltelefonok használata növelné a rák, illetve az agydaganat kockázatát.
Bár a vizsgálat nem tért ki külön a 5G technológiára, radarfrekvenciához hasonló jelek esetén sem találtak kockázatra utaló tényezőt.
Egyéb óvintézkedéseket is tehetünk
Egy újabb, még folyamatban lévő kutatás az elektromágneses mezők állatokra gyakorolt hatását vizsgálja: ennek eredményeit az IARC várhatóan 2025-ben használja majd fel a besorolás felülvizsgálatához. Addig is, a BfS szerint a jelenlegi tudományos álláspont alapján a mobiltelefonok használata nem jelent egészségügyi kockázatot, ha a gyártók a törvényileg meghatározott határértékeket betartják.
Ennek ellenére valójában az sem árt, ha bekapcsoljuk a repülő üzemmódot éjszakára – ugyanakkor ebben az esetben érdemes a lakásunkban található wifi-routert is kikapcsolni. Az is hasznos lehet, ha a telefont nem a közvetlen közelünkben tartjuk éjszaka, mivel a sugárzás intenzitása a távolsággal csökken.