Egészséges mértékben mindenki szorong, így kezelheted a mindennapokban

Aggódni, szorongani bizonyos helyzetekben mindannyian szoktunk. Amíg ez kezelhető mértékű, addig nincs nagy baj. Ám ekkor is bevethetünk trükköket ahhoz, hogy könnyebben kezeljük a ...