A stressz azért van, hogy életben tartson, de az extrém szorongás elpusztíthat bennünket

Mindenki szorong és stresszel, azonban nem mindegy, hogyan és milyen gyakran.

A tudomány szerint a stressz az életünk velejárója.

Nem lehet csak úgy megszüntetni vagy levetkőzni, de megtanulhatjuk kezelni és kihasználni az előnyeit.

De egy bizonyos szint felett a szorongás elpusztítja a testünket és a lelkünket.

glamour.hu8 hónapja
Tovább olvasom
Egyszerű trükk, amivel elkészítheted a tökéletes főtt kukoricát
A lángos és a balatoni hekk mellett a nyár kihagyhatatlan slágere a főtt kukorica. Mutatjuk, hogyan válaszd ki és készítsd el a legfinomabb kukoricát!
0 seconds of 1 minute, 13 secondsVolume 0%
Press shift question mark to access a list of keyboard shortcuts
00:00
01:13
01:13
 

Még több friss hír