A feszültség ára: hogyan tesz beteggé a mindennapi stressz?

Folyamatos készenléti állapotban élünk, miközben nap mint nap megküzdünk a bennünket körülvevő nyomással.

A feszültség nem válogat: jelen van az irodában, az utcán, a családi ebédlőasztalnál és a gondolatainkban.

Bár sokan igyekeznek elkerülni, elfojtani vagy bagatellizálni, a fel nem dolgozott stressz hosszú távon testi és lelki megbetegedésekhez

glamour.hu2 hónapja
Tovább olvasom
Rainer-Micsinyei Nóra és Lengyel Tamás a Kettős:pont podcastben
Rainer-Micsinyei Nóra és Lengyel Tamás hosszú évek óta kollégák, akiket a szakmájukon kívül az is összeköt, ahogy a világról, a mindennapok történéseiről és a társadalmi szerepvállalásról gondolkodnak. A két előadó a színházon és a közéleten kívül mesél arról is, hogy mit lehet kezdeni a gyerekkori traumákkal, milyen segítséget nyújthat a humor és milyen terveik vannak a jövőre nézve!
0 seconds of 48 minutes, 20 secondsVolume 0%
Press shift question mark to access a list of keyboard shortcuts
00:00
48:20
48:20
 

Még több friss hír