Reggel 4 pohár víz, és gyors fogyást idézhetsz elő – a japán nők szerint

„Igyál 2,5-3 liter folyadékot minden nap... Ha hőség van, akkor négyet, ha sportolsz, akkor még többet...” De ki képes ezt betartani, és miért kell ennyi folyadékot bevinni? Egy japán ...