Már napi 3×10 perc séta is segíthet megelőzni a gyulladásos ízületi és csontbetegségeket

Még ha csak egy-egy rövid nekiveselkedés is, minden testmozgás javít testi és mentális egészséged megőrzésében. Erre számíthatsz, ha a napi 10 perces séta a rutinod részévé válik.

lifeandbody.hu6 hónapja

Tovább olvasom

Még több friss hír

Valóban segít a töltött káposzta a bélflórádon?

nicole.hu2 órája

Kevés ember, sok hó – 6 rendkívül alulértékelt síközpont Európában

hamuesgyemant.hu3 órája

Mítosz vagy valóság: tényleg léteznek „karácsonyi csodák”?

nicole.hu5 órája

5 dolog, amit mindenki rosszul tud Jézusról

evamagazin.hu8 órája

10 családi program, ami kicsalogatja a gyerekeket az online térből

lifeandbody.hu8 órája

Bûche de Noël, vagyis a fatörzs legendája, mely fényt, békességet és boldogságot hoz

egy.hu18 órája

6 mesés ruha az ünnepi időszakra, amivel tarolni fogsz a karácsonyi összejöveteleken

joy.hu19 órája

Svájcban mutatták be a világ legmeredekebb drótkötélpályáját, amely James Bond éttermébe vezet

hamuesgyemant.hu1 napja

Karácsonyi túlevés? Így búcsúzz a puffadástól és emésztési problémáktól

nicole.hu1 napja

Kulcsár Edina karácsonyi üzenetét képtelenség végigolvasni könnyek nélkül - a legmélyebb érzéseit osztotta meg a szépséges modell

glamour.hu1 napja

A férfiak úgy öregszenek, mint a bor, a nők pedig mint a tej? Miért tekintünk a nők öregedésére úgy, mintha bűn lenne?

bien.hu1 napja

9 dolog, amivel garantáltan fiatalon tarthatod az agyad

glamour.hu1 napja

Töltés

Mai nap hírei

Top 5 karácsonyi film, amelyek nélkül nem teljes az ünnep - A legjobb kevésbé ismert filmek

travelo.hu7 órája

Jön a szerencse manó! 4 csillagjegynek anyagi jólétet hoz december 27 és december 30 között

erdekesmagazin.hu19 órája

3 villámgyors megoldás puffadásra: természetes, de hatékony módszereket mutatunk

hovege.hu19 órája

4 nap, 8 fogás - ebédötletek a két ünnep közöttre

mindmegette.hu6 órája

Mérleg éves horoszkóp 2025 - különleges lehetőségeket hozhat az élet a jegy szülötteinek

femcafe.hu6 órája

Hatalmas tervek a Balatonnál - Közép-Európa legnépesebb sporteseményét rendeznék meg a tó körül

holmozogj.hu7 órája