Magas a vérnyomásod? Itt van néhány tipp, hogyan csökkentheted gyógyszerek nélkül!

Ha úgy érzed, hogy nincs időt a mozgásra, van egy jó hírünk: egy friss kutatás szerint már napi 5 perc intenzív mozgás is mérhetően hozzájárulhat a vérnyomás csökkentéséhez és a szív egészségének megőrzéséhez.

Ugye 5 percet te is rá tudsz szánni?

holmozogj.hu7 hónapja
Tovább olvasom
˝Európa legtisztább strandja˝ olyan helyen van, amire senki nem számított
Ugyan a spanyol település főleg a féktelen bulizásról ismert, a tengerparton mégis színtiszta víz és fehér homok vár az utazókra.
0 seconds of 59 secondsVolume 0%
Press shift question mark to access a list of keyboard shortcuts
Next Up
Kezdődik a műanyagmentes július
01:27
00:00
00:59
00:59
 

Még több friss hír

Mai nap hírei