Bánhalmi Kata: táplálkozással, mozgással, alvással, önmagunk megismerésével érhető el belső egyensúly

20 év kemény önismereti munkájával rakta össze azt a tudást a testi-lelki egyensúlyról, önismeretről, egészségről Bánhalmi Kata, amit vendégeivel együtt megoszt a "Kösz, jól" podcastban.

Égető munkatempóból és a feszültséget levezető bulikból jutott el oda, ahol ma van – egy olyan pontra, ahonnan nemcsak a saját életét szervezi tudatosan, de másoka

holmozogj.hu3 hónapja
Tovább olvasom
Európa rejtett tengerparti úti céljai
Több mint 50 európai strandot elemeztek, így született meg a rangsor Európa legkevésbé zsúfolt tengerpartjairól.
0 seconds of 2 minutes, 14 secondsVolume 0%
Press shift question mark to access a list of keyboard shortcuts
00:00
02:14
02:14
 

Még több friss hír

Mai nap hírei