5+2 élelmiszer, ami árt az agynak: növelik a demencia és a memóriazavarok kockázatát!

Az egészségtelen ételek, az alkohol, de akár a hal fogyasztása is negatívan befolyásolhatja a kognitív funkciókat. Bár nem kell teljesen kiiktatni ezeket a dolgokat, előnyös lehet ...