5 szokás, amit egészségesnek hiszel, pedig nem az: károsítják a bélflórát

Bélrendszerünk mikrobiomját baktériumok milliói alkotják, melyek között vannak károsak és hasznosak egyaránt. Optimális esetben ez utóbbiak vannak túlsúlyban, ám előfordulhat, hogy az ...