400 kalória mínusz, ugrálás nélkül, 30 perc alatt: hatékony zsírégető torna, amivel 5 ezer lépést tehetsz meg otthon

Ez az egyszerű lépegetős torna otthon is elvégezhető, zsírégető hatása jobb, mint a szimpla gyaloglásé, ráadásul a napi minimum lépésmennyiség felét megoldhatod vele, ha túl meleg van ...

retikul.hu1 éve

Tovább olvasom

Még több friss hír

4 egészséges desszert, amit büntetlenül ehetsz a nap végén is

joy.hu5 órája

Szabó Anna Eszter: Trump egy nők felé kitartott középső ujj

wmn.hu9 órája

Bélbarát ételeket és italokat fogyasztani nagy kincs, sokan mégsem figyelünk rájuk eléggé – dietetikus segít, hogyan vihetsz be belőlük többet

bien.hu12 órája

Lelket melengető italok a hűvösebb napokhoz

nicole.hu12 órája

Ha idén csak egy európai karácsonyi vásárt látogatnánk meg, mindenképp ez legyen az!

hamuesgyemant.hu12 órája

A babakötvény biztos befektetés a jövőbe – így lesz a 42.500-ból 136 ezer forint

vasarnap.hu12 órája

A világ top ötven milliárdosa lábon lövi a globális klímatörekvéseket

prove.hu16 órája

Már te is elkészítheted a Csengetett, Mylord? ikonikus ételeit! 3 recept a Meldrum-házból

evamagazin.hu16 órája

A karácsony, amelyben jó gyereknek lenni – Dr. Gyurkó Szilvia öt tippje

wmn.hu21 órája

A bauxitot elvitték, a vörös táj itt maradt – kirándulás Gántra, a magyar Marsra

egy.hu21 órája

„A halál almája”, avagy a világ legmérgezőbb gyümölcse

drive.hu21 órája

Te tudod, ki szerezte az Örömóda zenéjét? 8 műveltségi kérdés, ami sokakon kifog

glamour.hu21 órája

Töltés

Mai nap hírei

4 csillagjegy, akinek november 22-én megtörik egy 22 éves ősi átok: életük legboldogabb időszaka következik

joy.hu18 órája

Megvan a csodaszer másnaposság ellen? A te konyhádban is ott van!

mindmegette.hu22 órája

Szakonyi Eszter: "Kész átverés show" a kozmetikai piacon

noivalto.hu23 órája

Karácsonyi menü: 16 ünnepi főétel a Wellingtontól a töltött káposztáig

mindmegette.hu19 órája

Te tudod, ki szerezte az Örömóda zenéjét? 8 műveltségi kérdés, ami sokakon kifog

glamour.hu21 órája

Születési dátumod utolsó két számjegye elárulja, hogy mikor leszel a leggazdagabb az életben

joy.hu23 órája