40 percet meditáltam naponta 8 hétig, ez változott

Még nyáron kezdtem bele a Tudatos Jelenlét Alapú Kognitív Terápia (Mindfulness Based Cognitive Therapy, Mbct) nyolchetes programjába, ami rengeteg belső, és ezáltal külső változást ...

nlc.hu2 éve

Tovább olvasom

Még több friss hír

Egyetlen ház fér csak el a világ legkisebb lakott szigetén

drive.hu2 órája

4 egészséges desszert, amit büntetlenül ehetsz a nap végén is

joy.hu9 órája

Szabó Anna Eszter: Trump egy nők felé kitartott középső ujj

wmn.hu13 órája

Bélbarát ételeket és italokat fogyasztani nagy kincs, sokan mégsem figyelünk rájuk eléggé – dietetikus segít, hogyan vihetsz be belőlük többet

bien.hu15 órája

Lelket melengető italok a hűvösebb napokhoz

nicole.hu16 órája

Ha idén csak egy európai karácsonyi vásárt látogatnánk meg, mindenképp ez legyen az!

hamuesgyemant.hu16 órája

A babakötvény biztos befektetés a jövőbe – így lesz a 42.500-ból 136 ezer forint

vasarnap.hu16 órája

A világ top ötven milliárdosa lábon lövi a globális klímatörekvéseket

prove.hu20 órája

Már te is elkészítheted a Csengetett, Mylord? ikonikus ételeit! 3 recept a Meldrum-házból

evamagazin.hu20 órája

A karácsony, amelyben jó gyereknek lenni – Dr. Gyurkó Szilvia öt tippje

wmn.hu1 napja

A bauxitot elvitték, a vörös táj itt maradt – kirándulás Gántra, a magyar Marsra

egy.hu1 napja

„A halál almája”, avagy a világ legmérgezőbb gyümölcse

drive.hu1 napja

Töltés

Mai nap hírei

Miért kérdezik a gyerekek folyton azt, hogy "miért?"

koloknet.hu2 órája

Az amit látsz, mindent elmond rólad – Elárulja ki is vagy igazából

storymix.hu11 órája

Grecsó Krisztián: Apám 20 évig nem engedte el, hogy színpadi ember legyen - és széttártam a karom

konyvesmagazin.hu13 órája

A világ top ötven milliárdosa lábon lövi a globális klímatörekvéseket

prove.hu20 órája

4 csillagjegy, akinek november 22-én megtörik egy 22 éves ősi átok: életük legboldogabb időszaka következik

joy.hu22 órája

Karácsonyi menü: 16 ünnepi főétel a Wellingtontól a töltött káposztáig

mindmegette.hu23 órája