30 perc intenzív torna a laposabb hasért: segíti a fogyást, és feszesíti a lógó bőrredőket

A lapos has elérése és megtartása egyaránt nagy kihívást jelent. A hasfalat megcélzó, intenzív feszesítő torna ugyan önmagában még nem égeti le a zsírpárnákat, de hozzájárul a ...