Tudtad, hogy alvás közben is kalóriát éget a szervezeted?
Az alvás a pihenés és a feltöltődés ideje, de a szervezeted még ilyenkor is szüntelenül dolgozik. Gondoltad volna, hogy valójában kalóriákat égetsz el, miközben az igazak álmát alszod?
9 órája
