Nem az a baj, ha tévére alszol el, hanem az, ha nem kapcsolod ki éjjel

A tévére alvás lassan már teljesen hétköznapi jelenség, pedig ha nem vigyázunk, negatívan tudja befolyásolni az alvásunk minőségét. Az alvás világnapja alkalmából dr. Szakács Zoltánnal ...