Napi 30 perc gyaloglás, és tutira fogyni fogsz

A futás nem neked való, és az aerobikórák is fárasztanak? Semmi aggodalom, a gyaloglás is sport, és szuperül kordában tart és formálja a testedet, ha rendszeresen és megfelelően gyalogolsz.
nlcafe.hu5 éve
Tovább olvasom

Még több friss hír

Mai nap hírei