Meg akarod érni a 90-et? Ennyit kell mozognod, és ennyit hízhatsz.
Ha sokáig szeretnénk élni, nem árt, ha minimalizáljuk a túlsúlyunkat és napi rendszerességgel mozgunk is – ez eddig nem nagy újdonság. Egy friss kutatás azonban egészen pontos ...
5 éve
