Ez az edzés való neked az életkorod alapján

Minden életkorban jót tesz a mozgás, még 70 évesen is érdemes rendszeresen átmozgatni magunkat. De milyen mozgásformák valók nekünk bizonyos életkorokban a szakértő szerint?
nlcafe.hu5 éve
Tovább olvasom

Még több friss hír

Mai nap hírei