A 4 legegészségesebb hüvelyes: megelőzik a rákot, csökkentik a koleszterinszintet

Sokan nem is gondolnák, hogy a hüvelyes zöldségek az egészséges táplálkozás alappillérei.

Számos rendkívüli jótékony hatással rendelkeznek, ugyanis ismeretesek magas rost-, fehérje- és ásványi anyag tartalmukról.

Így amennyiben a tudatos és egyben egészséges táplálkozás hívei vagyunk, érdemes lehet a hüvelyeseket beépíteni az étrendünkbe.

joy.hu1 éve
Tovább olvasom
Megéri vörösborra 700 forintnál többet költeni? Teszteltük az utca emberével
Háromféle árkategóriájú vörösbort kóstoltattunk járókelőkkel a Mielőtt megveszed újabb részében, hogy kiderüljön, érdemes-e többet költeni az italra.
0 seconds of 4 minutes, 41 secondsVolume 0%
Press shift question mark to access a list of keyboard shortcuts
Next Up
A nyár legfontosabb trükkje: így távolítsd el a dinnyefoltot
01:28
00:00
04:41
04:41
 

Még több friss hír

   

Mai nap hírei