9 jel, ami arra utal, hogy stresszfüggő vagy – a stresszkezelés a felismeréssel kezdődik
Állandóan a telefonodat nézegeted, még akkor is, ha éppen fontos feladat közepén vagy? Gyakran kritizálod magad, másokhoz hasonlítod magad, túl sokat agyalsz, könnyen túlterheltnek érzed ...
2 órája
