Mozogj okosan kánikulában is! – alapszabályok és praktikák, ha nyári melegben sportolsz
A hőségben, vagy épp a klimatizált edzőteremben egész másképp működik a testünk, így nem árt, ha tisztában vagy néhány alapszabállyal, mielőtt belevetnéd magad a mozgásba.
1 éve
